mój kolega sezonowiec zrobił od końca kwietnia już 20kg na plus. przed cyklem 80kg, teraz 100kg. mówił, że jeszcze troche przytyje i będzie miał z czego chudnąć na imprezach.
[...] i rozciągania pleców) i jakby sie cos działo to mam isc do nich, no i chodzac na silke zacząłem normalnie tez cwiczyc a nie tylko jako rehabilitacja, wiem mniej wiecej czego mam nie robic, a na co zwracac wiecej uwagi , ale pleców już nie poprawie,za późno wszystko, a teraz poprostu moim marzeniem/celem jest sie jak najwiecej zmasować aby [...]
[...] mocnych tez mu sporo brakuje. Dziala, calkiem fajnie, bez fajerwerkow, ale tez raczej nie stanowi ryzyka jesli chodzi o jakies nieciekawe jazdy. Moim zdaniem nie masz sie czego bac. Ja w kazdym razie niczego negatywnego nie zauwazylem. Tak czy siak, zacznij od kontrolnych dawek i jak bedzie oki, to zwieksz do optymalnej dla siebie. Rzecz jasna [...]
[...] to na placu boju pozostawali nieprzytomni wojacy, a chwilę później pojawiały się karetki. Raz Cię 8 leje i wychodzisz z kilkoma siniakami, innym razem zaatakuje Cię 2ch, z czego jeden Cię źle trafi i klapa. Ciężko przewidzieć, co się stanie lada moment. Bitki to niestety nie są żarty - jednak aby rozpocząć bójkę, to trzeba dwóch stron.. [...]
tyson91 Diety zgodne z grupą krwi traktuj raczej jako ciekawostkę nic więcej Lolek193 A do czego Ci potrzebna pompa skróć przerwy do 1-2 minut Maku17 To raczej od Twojego rozwoju zależy , wiedzy . Na pewno kilka ładnych lat musi upłynąć. Dodatkowo jełsi nie będziesz w stanie podstawowymi planami pobudźić do wzrostu mięśni będzie znaczyć że trzeba [...]
proponuje psyhiatre.nie ma się czego wstydzić.w zależności od stanu porfela mamy ogromny wybór leków.nie wszystkie uzależniają.kiedyś cierpiałem na depresje wywołaną nadużywaniem alkoholu i dragów.dzięki lekom wróciłem do siebie.już dawno je odstawiłem.nie sądze by był to stan wywołany przez blok.po 3,5 roku wszystko jest w normie raczej
[...] końca - do następnego lata napewno, pod warunkiem, że weźmiesz się do pracy, tzn. dieta, trening i wszystko co z tym związane ;) Sprzęt, który wyżej wymieniłeś, to wszystko czego Ci potrzeba. Obciążenie, jest to kwestia bardziej indywidualna, ale uważam, że będzie za mało już po kilkunastu treningach .Także 100kg narazie powinno wystarczyć I [...]
Valdec każdy ma swoje zdanie.Knife miał akurat takie na ten temat.Ja robię to samo co Ty,choć od ...nastu lat i póki co żadnych dolegliwości nie odczuwam,czego Tobie i sobie życzyłbym także na starośćAle przyznaj,że widok tych bulwowatych kostek u pań raczej dobrego wrażenia nie robi...I te pytania:Co Ci się stało w ręce?
To czego sam się uczył i jak walczyl nie przypominało obecnego shotokanu. Owszem, pierwowzór shotokanu różni się od tego, jak styl wygląda obecnie. Ale problem w tym, że Funakoshi nie słynął ze staczania i wygrywania walk Oyama, Kano, Ueshiba-wszyscy rekrutowali uczniów dzięki sławia jaka ich otaczała-sławie świetnych fighterów, wygrywających [...]
[...] 23 Przegrane 2 Hools 21 Energia 417 % a dodam ze miałem 2 razy energie ponad 800% ale dostałem w******l i mam 7 siekier , z 6 kastetów , cegły , 3 pistolety , bejzbola , gwiazdki i **** wie co jeszcze głupia gra ale nie ma co robic ps. gram od południa z czego miałem z 5 h przerwy Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-06-09 21:29:55
[...] się nawet -.-. Może jeszcze będzie zgłaszał, że ktoś się na Ciebie krzywo spojrzał... Raz Cię 8 leje i wychodzisz z kilkoma siniakami, innym razem zaatakuje Cię 2ch, z czego jeden Cię źle trafi i klapa. Ciężko przewidzieć, co się stanie lada moment. Wystarczy jeden naprawdę mocny zawodnik i koniec ;]. Chociaż przewaga liczebna zawsze jest [...]
raz bylem z jedna to za chooya niechaciala od tylu niewiem czego. ale niezle sapala drapala itp takze jej to wybaczalem ale lache pieknie ciagla do oporu
za***iście jak na 17ja w tym wieku nawet nie przez szybę siłowni nie widziałem gratuluję i życzę dalszych sukcesów. P.S siła trochę marnie P.S 2 Nie pyerdolcie o tym co brał a czego nie bo to nie jest od tego temat. Poza tym to jest żałosne. Wam nikt do miski nie zagląda
ja za zuchwe zaplacilem 1200zl a chcieli 2500zł ale maly bylem i nie mieli od kogo kasy wydrzec i zreszta mama powiedziala ze nie mialaby z czego tego zaplacic
[...] bez pokazowek, tylko fajne, skuteczne rzeczy. No i zero rozlewu krwi, zbedne ochraniacze, a cala grupa reprezentowala wysoki poziom wytrenowania. No i duzo workow, sprzetu, czego mi np brakowalo gdy raz sie udalem do liceum Dabrowskiego na Tae Kwon Do (duzo krzyku i ******ly moze efektowne ale mozna miec solidne watpliwosci co do skutecznosci). [...]
[...] sezonowcy co wy kur... z ćwiczeń macie jak wy tylko mete w******..cie Zero diety , zero stażu lecz gadacie ze 100kg wylądowało wam na klacie. Lecz gdy przychodzi co do czego ta prawdziwa chwila prawdy, przy kolegach znów powidacie stary wczoraj 150kg wylądowało na klacie ;) Lecz gdy robi się zimno , nadchodzi Apokalipsa..... sumienych [...]
[...] do pozostalych stadionow silownie:-d a tak serio to silownie powinny byc w kazdej szkole,w ameryce tak jest,chlopaki jak koncza szkole to wiedza chociaz jaka maszyna do czego sluzy,wiedza od nauczyciela jak cwiczyc co z czym itp,u nas?u nas dostaja szczyle gale i lataja po boisku 45 minut,a pan nauczyciel siedzi na lawce i w nosie dlubie
6-OXO Ergopharm 60 kapsułek Legalny i efektywny! Czytaj dalej i zobacz dlaczego 6-Oxo stalo sie nowym zlotym standardem dla PODNOSZENIA TESTOSTERONU!!!!!!! Era prohormonów wkrótce sie skonczy. Jako pionierzy i liderzy calego fenomenu prohormonów, Ergopharm patrzy na to ze smutkiem i zalem. Jednoczesnie postrzegamy to jako czas niesamowitego [...]